東日本大震災から10年目の今日。
333GYM（株式会社おしゃれデザイン）の朝のミーティングでは
その話が1番にありました。
犠牲になった方々の鎮魂を祈り黙とうをささげましょう。
そして私達は、今日もこうして命がある。精一杯頑張りましょう‼
と意識の確認をした後10年前のあの日の、各々の状況を少し話ましたね。私は沖縄にいましたが当時の様子をお客様にもトレーニング後訪ねてみると、東京も大変だったようですね。
・命の尊さ
・防災意識
忘れずに、考えていこうと強く、強く思いました。
私達は、333GYM で健康維持、ダイエット、理想の体づくりのサポートをさせて頂いています。その中で共通するテーマは『健康』です。
遊びたい、痩せたい、学びたい、挑戦したい、
思った時に行動に移すのには、タイミングも、時にはお金も必要かもしれません。
そして同じくらい重要なのは『健康』です。
いざ！という時に力が、瞬発的に出せるのも、日頃の積み重ねがあるから。
健康維持はとてつもない財産です！
うちの社長 ミツさんは、経営者でありながら、チャネラーでもあり、ヒーラーです。
人知れず誰かを元気にし、誰かの心配解消をいつもしています。
見た目はちょっと怖いかもしれない。。。が、めちゃくちゃ、パワフルでスマイルで、あたたかい社長です。社員の私が言うのもなんですが、時々痛いほど面白くてカッコいい！
そのミツさんは防災について、よく話してくれます。その話の中で、リアルに『逃げる』『走る』をイメージした時、日頃から体を動かしておくこと、鍛えておくことの重要さを感じました。
『自分だけじゃなく、他の誰かにも力がかせるように！』との社長の言葉から、私たちは互いに、おんぶをしてスタジオを駆け回るトレーニングをしました！
体力、気力、元気は資本です！
災害への備えの1つとして、1番大切な、あなたの体も備えておいてくださいね。
読んでくださり
ありがとうございます！
